Ninguém aqui teve o intuito de te achacar ou coisa assim. Nos preocupamos em tentar manter um nível razoável de tópicos, sem coisas inúteis ou que não tragam benefícios a todos os usuários e visitantes (afinal, o guj é um centro de referência em dúvidas sobre programação no Brasil, quase um stackoverflow canarinho).
Bom, cada servidor de aplicações (ou application server) possui um gerenciador.
No caso do glassfish, ele fica acessível quando você digita o endereço do host dele, seguido pela porta.
Exemplo, rodando em localhost, na porta 8080
Se fosse no servidor 10.1.1.100, porta 9080
Ao acessar o gerenciador, ele deve pedir usuário e senha.
Após inserir as credenciais corretas, você poderá buscar a opção de deploy.
Como estou no trabalho, não consigo instalar o gf aqui, porém, se estou bem lembrado, existe, no lado esquerdo da tela, um menu, onde uma das opções é domain.
Não lembro ao certo se está em domain, node ou application. De qualquer forma, ao selecionar a opção que você precisa, uma lista será apresentada a direita e um link para deploy manual também.
Caso o arquivo compilado que você se refere seja o .WAR, basta apontar o mesmo e realizar o deploy.
Se tudo estiver certo, o acesso ao projeto se dará através do endereço
//para localhost, porta 8080
http://localhost:8080/projeto_ok
onde projeto_ok é o nome do projeto em questão.