Suportar longas jornadas de trabalho

49 respostas
S

Oi pessoal,

Estou pra iniciar em um desses projetos bomba, o pessoal que está lá hoje entra 8h da manhã e sai meia noite quando cedo, de domingo a domingo. Não tenho do que reclamar pois fui contratado como PJ com horas abertas, então o faturamento vai ser alto. :lol:

Mas ao mesmo tempo me preocupo com minha saude, a duração do projeto deve ser de uns 5 a 6 meses nesse ritmo direto até acalmar, preciso ai de algumas dicas especialmente suplementos alimentares que ajudem a suportar essa rotina sem problemas de cansaço e stress e manter a concentração. O que estou tentando achar pode até parecer milagre, mas será que algum suplemento pode me ajudar?

Já me indicaram até o momento estes:
Pharmaton
Cogumelo do Sol
Targifor

Obviamente não pretendo usar todos ao mesmo tempo, no máximo Pharmaton e Cogumelo do Sol. Já usei muito pó de guaraná antigamente e hoje em dia não faz mais efeito em mim. Por isso fiquei viciado em cafeina… :lol: :lol:

49 Respostas

H

Melhor que suplemento seria vc baixar um pouco o faturamento e cuidar melhor de vc.

Nada repõe horas de sono perdidas.

F

jakefrog:
Melhor que suplemento seria vc baixar um pouco o faturamento e cuidar melhor de vc.

Nada repõe horas de sono perdidas.

Concordo plenamente, além do mais, do que adianta ter uma mente acordada porém cansada, pressionada e estressada? Pelo menos o meu raciocíonio lógico, capacidade de entendimento e humor deixam de existir. Desculpe dizer com essas palavras mas 8:00 - 00:00 e de domingo a domingo não é trabalho, cadê o “Hoje vou acordar mais tarde. :D”? . De qualquer forma boa sorte na sua jornada.

M

se você fica pensando assim em dinheiro exageradamente agora, você vai ter problemas para continuar ganhando depois… pense direito, é uma questão de inteligencia, não aceite isso… é meio obvio que isso vai atrapalhar sua saude, você bem sabe, mas se você não pensar direito nao vai ver a gravidade que isso tem, especialmente se você esta trabalhando de pj…

R

De que vai adiantar ganhar tanto dinheiro, se você não vai ter tempo de gastá-lo?

P

Oi pessoal,

Estou pra iniciar em um desses projetos bomba, o pessoal que está lá hoje entra 8h da manhã e sai meia noite quando cedo, de domingo a domingo. Não tenho do que reclamar pois fui contratado como PJ com horas abertas, então o faturamento vai ser alto.

Mas ao mesmo tempo me preocupo com minha saude, a duração do projeto deve ser de uns 5 a 6 meses nesse ritmo direto até acalmar, preciso ai de algumas dicas especialmente suplementos alimentares que ajudem a suportar essa rotina sem problemas de cansaço e stress e manter a concentração. O que estou tentando achar pode até parecer milagre, mas será que algum suplemento pode me ajudar?

Já me indicaram até o momento estes:
Pharmaton
Cogumelo do Sol
Targifor

Obviamente não pretendo usar todos ao mesmo tempo, no máximo Pharmaton e Cogumelo do Sol. Já usei muito pó de guaraná antigamente e hoje em dia não faz mais efeito em mim. Por isso fiquei viciado em cafeina…

Poxa, que emprego legal. Aceite sim! Não perca essa! Vai ser bom para nós, pois daqui uns meses teremos menos um na concorrência, menos um no mundo para consumir meu oxigênio!

Além do mais, vc poderá conhecer a Princesa Isabel pessoalmente no final desse trabalho e perguntar a ela por que não estendeu sua lei para os programadores também.

C

heh quando o negocio aperta não tem jeito mesmo, minha mulher me botou pra fazer exercícios físico, no começo era um rolo danado, mas ela teve paciência e finalmente comecei a praticar algum esporte, e pra mim foi um santo remédio. Hoje dou bronca no monte de gordinhos sedentários e mal humorados da empresa.

A

Há uma frase (acho que do Dalai Lama) que diz o seguinte:

“Os homens perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem o dinheiro para recuperar a saúde.”

Pense nisso.

H

Andre Rosa:
Há uma frase (acho que do Dalai Lama) que diz o seguinte:

“Os homens perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem o dinheiro para recuperar a saúde.”

Pense nisso.

Perfeita essa frase. [=

J

Amigo, não escuta o conselho desses babacas não. Se joga mesmo! O importante é ganhar dinheiro!

Namorada vai te encher o saco? Larga ela!

Tua família vai reclamar? Aproveita que tá ganhando bem e sai de casa. Melhor que você não vai precisar dividir dinheiro com ninguém.

Teus amigos sentirão sua falta? Manda esse bando de corno largar de viadagem!

Tua saúde vai estar em risco? Larga de frescura! pra que tu precisa de saúde?

Esses caras são uns frescos!

Veja alguns exemplo de sucesso:

Um amigo meu trabalhou(não vou dizer o nome dele pra não sequestrarem ele por causa da grana) trabalhou assim por muito tempo. Ganhou uma grana boa, quye ele hoje gasta com insulina, pra controlar a diabetes dele. Claro que ele adora isso, principalmente a parte onde não pode mais comer doces. Agora ele pode emagrecer :smiley:

Um outro amigo meu também trabalhou assim. Além de perder a namorada (mina muito incompreenssiva. Que que tem eles não se verem por semanas?) ele ganhou de brinde um problemão no fígado. COm o dinheiro que ele ganhou, curtiu 3 meses de férias em um dos melhores hospitais de Uberlândia!

Já no meu caso, eu trabalhei assim durante um tempão também (pra variar). E, até hoje, só perdi os rins! Claro que preciso de hemodiálise, mas você acha mesmo que isso representa algum sofrimento? Besteira! Acha mesmo que me importo de não poder viajar pra qualquer lugar, porque nesse lugar tem que ter hemodiálise? Acha mesmo que me importo com o fato de que se eu passar 20 dias sem diálise posso morrer? Minha vida agora é emocionante! E ainda levo uma vida saudável, visto que controlo até a quantidade de água que bebo! Veja só quanta emoção! Beber coca cola agora é viver perigosamente!

[modo fico-puto-com-uma-coisa-dessas off]

Velho, na moral Tem momentos da vida em que trabalhar assim em um projeto maneiro é divertido. É mais ou menos como correr uma maratona. Mas veja, ninguém faz maratona de 6 meses! Até atletas treinados tomam todo tipo de cuidado pra poder fazer uma prova mais longa. E você, com esse ritmo de trabalho, me arrisco a dizer, não deve ter um físico de atleta, tem?

Fazer uma maratona de um dia de vez em quando é divertido. Se for por diversão, blz. Mas fazer trabalho escravo remunerado? Tá no caminho certo, velho. No caminho certo para o hospital.

Pensa bem se quer mesmo arriscar sua vida(sim, é sua vida, não é um pouquinho de saúde não) pra poder ganhar uma ninharia e deixar um FDP mais rico.

Se acha que estou mentindo, olha a fotinha que botei aí. Com certeza, sou um exemplo de herói bem recompensado.

PS: pra quem não entendeu o que é esse monte de gaze junto ao meu pescoço, isso aí é a gaze que envolve o catéter usado na hemodiálise. Quer saber como ele fica? olha aqui:



A

josenaldo:
Amigo, não escuta o conselho desses babacas não. Se joga mesmo! O importante é ganhar dinheiro!

Namorada vai te encher o saco? Larga ela!

Tua família vai reclamar? Aproveita que tá ganhando bem e sai de casa. Melhor que você não vai precisar dividir dinheiro com ninguém.

Teus amigos sentirão sua falta? Manda esse bando de corno largar de viadagem!

Tua saúde vai estar em risco? Larga de frescura! pra que tu precisa de saúde?

Esses caras são uns frescos!

Veja alguns exemplo de sucesso:

Um amigo meu trabalhou(não vou dizer o nome dele pra não sequestrarem ele por causa da grana) trabalhou assim por muito tempo. Ganhou uma grana boa, quye ele hoje gasta com insulina, pra controlar a diabetes dele. Claro que ele adora isso, principalmente a parte onde não pode mais comer doces. Agora ele pode emagrecer :smiley:

Um outro amigo meu também trabalhou assim. Além de perder a namorada (mina muito incompreenssiva. Que que tem eles não se verem por semanas?) ele ganhou de brinde um problemão no fígado. COm o dinheiro que ele ganhou, curtiu 3 meses de férias em um dos melhores hospitais de Uberlândia!

Já no meu caso, eu trabalhei assim durante um tempão também (pra variar). E, até hoje, só perdi os rins! Claro que preciso de hemodiálise, mas você acha mesmo que isso representa algum sofrimento? Besteira! Acha mesmo que me importo de não poder viajar pra qualquer lugar, porque nesse lugar tem que ter hemodiálise? Acha mesmo que me importo com o fato de que se eu passar 20 dias sem diálise posso morrer? Minha vida agora é emocionante! E ainda levo uma vida saudável, visto que controlo até a quantidade de água que bebo! Veja só quanta emoção! Beber coca cola agora é viver perigosamente!

[modo fico-puto-com-uma-coisa-dessas off]

Velho, na moral Tem momentos da vida em que trabalhar assim em um projeto maneiro é divertido. É mais ou menos como correr uma maratona. Mas veja, ninguém faz maratona de 6 meses! Até atletas treinados tomam todo tipo de cuidado pra poder fazer uma prova mais longa. E você, com esse ritmo de trabalho, me arrisco a dizer, não deve ter um físico de atleta, tem?

Fazer uma maratona de um dia de vez em quando é divertido. Se for por diversão, blz. Mas fazer trabalho escravo remunerado? Tá no caminho certo, velho. No caminho certo para o hospital.

Pensa bem se quer mesmo arriscar sua vida(sim, é sua vida, não é um pouquinho de saúde não) pra poder ganhar uma ninharia e deixar um FDP mais rico.

Se acha que estou mentindo, olha a fotinha que botei aí. Com certeza, sou um exemplo de herói bem recompensado.

Hahaha! :smiley:

Eu admito que virei um autêntico vagabundo, e trabalho o menos que posso.

[color=yellow]Nesse meio tempo, acabei virando vegerariano e comunista também, mas isso não vem ao caso. [/color] :wink:

_

O que leva um programador a ficar doente por excesso de trabalho?

Estresse?
Sedentarismo?

Com certeza é ridículo alguém se submeter a um regime de semi-escravidão desse jeito apenas para fazer um projeto cujo maior beneficiado será o patrão (que ganhará mais), o empregado sempre fica com a menor parte (para não falar em migalhas).

No meu tempo também era assim, ainda é assim e sempre será assim: patrão explorando o programador, sugando-lhe suas energias, tempo e vida.

S

Eu não cheguei a trabalhar dessa forma, mas já trabalhei de um modo em que eu estava em casa mas não tinha descanso, as vezes no meio da madrugada dava problema em alguma rotina e tinha que resolver, inclusive no fim de semana. Qualquer ligação ou mensagem que recebia no celular já me deixava puto. Saí dessa vida e fui pra águas mais tranquilas e ocupar meu tempo livre com outras atividades.

X

Faça isso não cara. Você morre, a empresa fica.

Até a bíblia fala disse meu amigo, saia disso. E eu aposto que sua ambição deseja isso com todas as forças, mas não vale a pena, lhe garanto - já passei por isso, mas pulei fora quando ví que não tinha futuro.

L

Cara, você sabe que isso é prejudicial. Mas como não foi essa a tua pergunta, eu vou deixar a teu critério o que fazer com a informação que eu vou te dar.
Se teu problema é foco, procura um psiquiatra ou neurologista e ele fatalmente vai te receitar Ritalina. Ou, em casos mais leves, Nootron. Esse eu já tomei quando criança e te digo: o efeito é ótimo e, ao contrário da ritalina, também melhora a qualidade do teu sono.
Novamente: não tô te dando receita, óbvio, pq não sou médico. Procura teu neurologista e pergunta pra ele sobre os efeitos desses remédios e se eles são indicados pra você.
Abraço, sucesso, e cuida da saúde. Trabalho dignifica, mas também danifica o homem.

C

Se no começo do projeto já está assim, nem quero imaginar como vai ficar no final. Corra disso cara, sua saúde vale muito mais que o adicional de horas extras.

X

Eu, sinceramente bixo, acho rídiculo o cara tomar medicamento por conta de excesso de trabalho.

Você trabalha pra viver, não o contrário.

F

Repita comigo: trabalhar enriquece apenas os outros… trabalhar enriquece apenas os outros… trabalhar enriquece apenas os outros…
Diga isso ate que vc realmente acredite.

Serio. Todo mundo quer estudar, desenvolver e virar 1 mega profissional que ganhe 20.000 por mes (substitua 20.000 pela quantia que ache muito)

1 corretor de imovel tira mais do que isso em 1 venda.
“aaa mas é instavel pode ter somente 4 vendas num ano” - 4 x 20.000 = 80.000 ja é mais do que a maioria nesse forum leva 1 ANO pra conseguir.
Sem falar que pode fechar vendas de AP’s que gerem 50, 60.000 de comissao.

E sem muito esforço =D.

trabalhar enriquece apenas os outros… trabalhar enriquece apenas os outros… trabalhar enriquece apenas os outros…

B

fabim:
Repita comigo: trabalhar enriquece apenas os outros… trabalhar enriquece apenas os outros… trabalhar enriquece apenas os outros…
Diga isso ate que vc realmente acredite.

Serio. Todo mundo quer estudar, desenvolver e virar 1 mega profissional que ganhe 20.000 por mes (substitua 20.000 pela quantia que ache muito)

1 corretor de imovel tira mais do que isso em 1 venda.
“aaa mas é instavel pode ter somente 4 vendas num ano” - 4 x 20.000 = 80.000 ja é mais do que a maioria nesse forum leva 1 ANO pra conseguir.
Sem falar que pode fechar vendas de AP’s que gerem 50, 60.000 de comissao.

E sem muito esforço =D.

trabalhar enriquece apenas os outros… trabalhar enriquece apenas os outros… trabalhar enriquece apenas os outros…

Depende. Prefiro usar a frase assim:

trabalhar SEM SER SUA EMPRESA enriquece apenas os outros… trabalhar SEM SER SUA EMPRESA enriquece apenas os outros… trabalhar SEM SER SUA EMPRESA enriquece apenas os outros…

F

Vai trabalhar tanto e ainda corre o risco de não receber nada, caso o projeto exploda, sem falar nos cabelos que já estás perdendo, assim como, seu equilíbrio emocional :lol: :lol: :lol:
Um projeto que espreme tanto assim os desenvolvedores, vai por mim, a tendência é dar errado é altíssima!! Só máquinas conseguem trabalhar 8 horas ininterruptas produzindo códigos perfeitos e lindo. E, vc não é uma máquina. Cara, na moral, as chances dessa bomba explodir são grandes! Será que vale a pena estar lá no momento da explosão!! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Com certeza o planejamento desse projeto foi feito nas coxas, programador não consegue produzir código decente durante 8 horas seguidas, imagina 15…
Ou você tem 18 anos e saiu da faculdade há pouco tempo, portanto vai ser arrombado, ou sequestraram algum de seus parentes ou você é louco por dinheiro, mas como os amigos acima falaram, não sei como irá gastá-lo :lol: :lol: :lol: :lol:

S

Eu entendo isso que voces estão dizendo amigos, porém, há um problema. Se eu não acompanho o ritmo dos demais quem se queima sou eu. imagina ai a equipe inteira fazendo 12 horas por dia e eu saindo bem mais cedo que os outros. Vão me mandar embora isso sim. :lol:

W

um ótimo motivo para NÃO trabalhar nesse projeto (ou nessa empresa).

F

O maior erro de um funcionario de TI é achar que o lugar em que está é o ultimo biscoito do pacote.

A maioria das mudanças são boas. É se garantir pra que, caso nao de certo, possa se alocar em outra vaga.

S

vou passar um pouco do historico. a empresa tem um cliente e no inicio desse projeto há uns meses atrás fez a tolice de contratar somente junior pra o serviço que era de senior. os caras não conseguiram sair do outro lado por falta de supervisão técnica, algo bastante previsivel. agora o projeto está atrasado e contrataram muita gente senior pra abraçar a causa.

todos nós metemos o valor hora lá em cima, eu mesmo aumentei minha hora em R$ 20,00 e não choraram, algo que achei estranho entao penso que é uma verdadeira bomba. :lol:

F

um ótimo motivo para NÃO trabalhar nesse projeto (ou nessa empresa).

Exatamente.

Sparcx86 de que cidade você é? O mercado está escasso? O josenaldo contou a experiência que teve, mas se você acha que consegue… Não precisa falar quanto vai ganhar, mas num projeto assim, sendo PJ, seu eu tivesse coragem de aceitar (confesso que não tenho) trabalharia no mínimo por 25k (já q suponho q não terá hora extra remunerada).

F

Sparcx86
Curiosidade, qual é o domínio de atuação desse projeto? Saúde, seguros, consorcio ect… Qual é?

X

Sparcx86:
vou passar um pouco do historico. a empresa tem um cliente e no inicio desse projeto há uns meses atrás fez a tolice de contratar somente junior pra o serviço que era de senior. os caras não conseguiram sair do outro lado por falta de supervisão técnica, algo bastante previsivel. agora o projeto está atrasado e contrataram muita gente senior pra abraçar a causa.

todos nós metemos o valor hora lá em cima, eu mesmo aumentei minha hora em R$ 20,00 e não choraram, algo que achei estranho entao penso que é uma verdadeira bomba. :lol:

Pisar no pescoço do funcionário para cumprir prazos normalmente é resultado desse tipo de estupidez: o cara contrata gente sem qualificação para executar o projeto pelo menor custo possível, para cobrar o máximo possível, e lucrar bem muito! Depois, dá esse tipo de resultado.
Sempre a mesma história.

Eu cobraria R$ 250,00/hora.

E com relação a imagem que terão de você, vão mesmo achar que você é descomprometido.

I

se já está assim preocupado antes mesmo de comecar, imagina depois, se sentindo pressionado e correria…

se vc vai ganhar X, teu chefe vai ganhar 5x no minimo, sem trabalhar tudo isso que vc trabalha…

H

W

Toma uma par de Yakurt e vai fundo meu!

//Daniel

B

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

J

Sparcx, acho que não fomos tão claros… rsrssr

E pra você sair mesmo! E não estamos falando pra você esperar te mandarem não! É pra pedir demissão mesmo! Procura emprego em outro lugar e, quando achar, pede pra sair!

Cara, isso não é fraqueza. Eu achei isso. Achei que teria que acompanhar a equipe. Bem, a equipe não me acompanha na diálise!

Se você quiser ir por esse caminho, belza, mas guarde muito dinheiro. vai precisar.

S

Sparcx, acho que não fomos tão claros… rsrssr

E pra você sair mesmo! E não estamos falando pra você esperar te mandarem não! É pra pedir demissão mesmo! Procura emprego em outro lugar e, quando achar, pede pra sair!

Cara, isso não é fraqueza. Eu achei isso. Achei que teria que acompanhar a equipe. Bem, a equipe não me acompanha na diálise!

Se você quiser ir por esse caminho, belza, mas guarde muito dinheiro. vai precisar.
ainda nem comecei ainda! não assinei contrato.

S

um ótimo motivo para NÃO trabalhar nesse projeto (ou nessa empresa).

Exatamente.

Sparcx86 de que cidade você é? O mercado está escasso? O josenaldo contou a experiência que teve, mas se você acha que consegue… Não precisa falar quanto vai ganhar, mas num projeto assim, sendo PJ, seu eu tivesse coragem de aceitar (confesso que não tenho) trabalharia no mínimo por 25k (já q suponho q não terá hora extra remunerada).

este projeto é pra SP.

F

Então Sparcx86 para SP é certo você conseguir coisa melhor. Boa sorte.

L

Nada que umas injeções de adrenalina não resolva… XP
(É zuação viu!)

M

Sparcx, acho que não fomos tão claros… rsrssr

E pra você sair mesmo! E não estamos falando pra você esperar te mandarem não! É pra pedir demissão mesmo! Procura emprego em outro lugar e, quando achar, pede pra sair!

Cara, isso não é fraqueza. Eu achei isso. Achei que teria que acompanhar a equipe. Bem, a equipe não me acompanha na diálise!

Se você quiser ir por esse caminho, belza, mas guarde muito dinheiro. vai precisar.

isso que o josenaldo falou cara… é serio, é muito serio, você esta com medo de perder o seu emprego, mas deveria ficar com medo é de perder a saude… quando estmos flando de perder a saude não é de ficar gripado direto… a coisa é bem mais séria que isso… bem mais seria mesmo…

L

Sparcx86:
vou passar um pouco do historico. a empresa tem um cliente e no inicio desse projeto há uns meses atrás fez a tolice de contratar somente junior pra o serviço que era de senior. os caras não conseguiram sair do outro lado por falta de supervisão técnica, algo bastante previsivel. agora o projeto está atrasado e contrataram muita gente senior pra abraçar a causa.

todos nós metemos o valor hora lá em cima, eu mesmo aumentei minha hora em R$ 20,00 e não choraram, algo que achei estranho entao penso que é uma verdadeira bomba. :lol:

Outro motivo para não trabalhar nesta empresa… os caras só querem lucrar na custa dos outros… E vc acha que dessa vez vão entregar alguma coisa utíl? O software não é um produto gerado por trabalho mecanico e braçal e sim trabalho intelectual, assim como engenharia, medicina, e outras atividades… vc deixaria um medico que trabalhou por 6 meses de domingo a domingo 15 hras por dia te operar? Ou um engenheiro que trabalhou nesse ritimo fazer alguma coisa? O celebro humano não é uma maquina, até maquinas necessitam de energia e de serem desligadas de vez em quando… O que diria de nós humanos? Não importa o quão ultra master chucknorris o programador seja, o celebro humano não é capaz de suportar tantas horas, vai chegar um ponto que a equipe vai começar a gerar retrabalho e não vai nem sequer saber o que estão fazendo… Esta empresa quer ganhar muito dinheiro porem vai perder muito com este tipo de pensamento… Realmente é lamentavel, mas tomara que com isto ao menos aprendam a fazer a coisa certa e não merda sobre merda!

D

Só tive uma vantagem sobre trabalhar sob grandes horas, e foi por um periodo pequeno.
Toda demanda que vem, não é nada comparado ao que eu ja fiz.
Porém meu amigo… é em um curto periodo ^^ tipo 2 meses.
ok, em dois meses fiz até uma cirurgia e sofri de estresse. Voce faz a sua escolha… acho loucura
Nem se fosse home office eu aceitaria kkkk

S

serio mesmo que voces nao trabalham fim de semana ou depois do horario?
pergunto isso pois pra mim isso vinha acontecendo bastante em muitas empresas.
inclusive na CPM saia de lá direto depois da meia noite e trabalhei até domingo. :lol:
tá certo que recebi todas as horas extras mas era muito cansativo. essa rotina foi por mais de 1 ano.

M

Nossa… Estou para conhecer profissão pior do que a de programador!
Credo…

R

Sparcx86:
serio mesmo que voces nao trabalham fim de semana ou depois do horario?
pergunto isso pois pra mim isso vinha acontecendo bastante em muitas empresas.
inclusive na CPM saia de lá direto depois da meia noite e trabalhei até domingo. :lol:
tá certo que recebi todas as horas extras mas era muito cansativo. essa rotina foi por mais de 1 ano.

pois é, um outro mundo é possível. Já fiz hora extra e já trabalhei no final de semana, mas foram situações esporádicas. Uma coisa é passar 20 ou 30 min do horário para não perder o raciocínio, outra coisa é passar meses a fio trabalhando até a meia-noite porque um GPFDP subestimou o projeto, assumiu um prazo que não pode ser cumprido (pimenta nos olhos dos outros é refresco), e o pior, a empresa ter isso como cultura.

F

mistico:
Nossa… Estou para conhecer profissão pior do que a de programador!
Credo…

taxista, caminhoneiro :lol: :lol: :lol: :lol:

J

serio mesmo que voces nao trabalham fim de semana ou depois do horario?
pergunto isso pois pra mim isso vinha acontecendo bastante em muitas empresas.

No meu caso eu praticamente nunca trabalho além das 8 horas normais, e em quase 5 anos, só
uma vez tive que trabalhar durante um sábado, domingo nunca. Antes de entrar em qualquer empresa é
bom ver se irá precisar trabalhar além do normal, para não ter esses problemas depois.

Sobre a sua futura escravidão, quer dizer, esse seu futuro emprego, acredito que você deveria reconsiderar,
como a grande maioria está falando, pois perderá a saúde, e nenhum dinheiro do mundo consegue trazer de volta isso.
Nós só damos o devido valor à saúde quando a gente perde ela.

Mas já que escolheu essa vida de trabalhar 24x7 full, então diria para levar um colchãozinho para a empresa e nem precisaria
mais voltar para casa, assim a sua qualidade de vida ‘melhoraria’ pois nem precisaria gastar tempo do projeto no transito voltando
para casa.

Atualizando.
Na verdade nem precisaria mais de casa, poderia até economizar no aluguel vivendo full time dentro da empresa.

S

:lol: quem me dera se pudesse fazer isso,como vou ficar alocado em cliente acho que nao irão deixar.

mas é uma boa sugestão assim nao iria gastar mais de 900 reais alugando kitinete.

A

Cara, isso aí no mundo do software já tem nome, se chama: Death March (marcha da morte)

[StackOverflow] Characteristics of a Death March project

H

Sparcx86:
serio mesmo que voces nao trabalham fim de semana ou depois do horario?
pergunto isso pois pra mim isso vinha acontecendo bastante em muitas empresas.
inclusive na CPM saia de lá direto depois da meia noite e trabalhei até domingo. :lol:
tá certo que recebi todas as horas extras mas era muito cansativo. essa rotina foi por mais de 1 ano.

Cara, quando eu estava na IBM eu tinha que virar noites trabalhando.

Fui para uma empresa menor, ganhando melhor e só viro noite trabalhando em subida de versão ou versão emergencial (1 vez ou 2 no mês).

Não vale a pena se matar pela empresa. Vc fica todo ferrado depois, estava como PJ então c tem direito a nada. [=

A

johnny quest:
serio mesmo que voces nao trabalham fim de semana ou depois do horario?
pergunto isso pois pra mim isso vinha acontecendo bastante em muitas empresas.

No meu caso eu praticamente nunca trabalho além das 8 horas normais, e em quase 5 anos, só
uma vez tive que trabalhar durante um sábado, domingo nunca. Antes de entrar em qualquer empresa é
bom ver se irá precisar trabalhar além do normal, para não ter esses problemas depois.

Sobre a sua futura escravidão, quer dizer, esse seu futuro emprego, acredito que você deveria reconsiderar,
como a grande maioria está falando, pois perderá a saúde, e nenhum dinheiro do mundo consegue trazer de volta isso.
Nós só damos o devido valor à saúde quando a gente perde ela.

Mas já que escolheu essa vida de trabalhar 24x7 full, então diria para levar um colchãozinho para a empresa e nem precisaria
mais voltar para casa, assim a sua qualidade de vida ‘melhoraria’ pois nem precisaria gastar tempo do projeto no transito voltando
para casa.

Atualizando.
Na verdade nem precisaria mais de casa, poderia até economizar no aluguel vivendo full time dentro da empresa.

W

Sparcx86:
Oi pessoal,

Estou pra iniciar em um desses projetos bomba, o pessoal que está lá hoje entra 8h da manhã e sai meia noite quando cedo, de domingo a domingo. Não tenho do que reclamar pois fui contratado como PJ com horas abertas, então o faturamento vai ser alto. :lol:

Mas ao mesmo tempo me preocupo com minha saude, a duração do projeto deve ser de uns 5 a 6 meses nesse ritmo direto até acalmar, preciso ai de algumas dicas especialmente suplementos alimentares que ajudem a suportar essa rotina sem problemas de cansaço e stress e manter a concentração. O que estou tentando achar pode até parecer milagre, mas será que algum suplemento pode me ajudar?

Já me indicaram até o momento estes:
Pharmaton
Cogumelo do Sol
Targifor

Obviamente não pretendo usar todos ao mesmo tempo, no máximo Pharmaton e Cogumelo do Sol. Já usei muito pó de guaraná antigamente e hoje em dia não faz mais efeito em mim. Por isso fiquei viciado em cafeina… :lol: :lol:


Já que você aceitou essa bomba pra si, não são os complementos que vão ajudá-lo. O que poderá ajudá-lo é uma alimentação boa (do ponto de vista nutricional). Porém, se possível, tira umas horas pra fazer um checkup. Se for complementar algo, use multivitamínicos (como centrum) mas só se for comer comida direito, senão deixa quieto.

Só torça que seja apenas 5-6 meses. Pois eu não acredito muito nisso não. Ganhe seu dinheiro, guarde ele (você não vai ter muito tempo mesmo pra gastar) e pule fora após os 6 meses, especialmente se perceber que não vai acalmar.

J

Andre Rosa:
Há uma frase (acho que do Dalai Lama) que diz o seguinte:

“Os homens perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem o dinheiro para recuperar a saúde.”

Pense nisso.

A citacao completa e esta de fato:

Me parece um bom norte para orientar uma vida.

Criado 13 de novembro de 2011
Ultima resposta 14 de nov. de 2011
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